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  • ワクチンも大事だけど生活習慣はもっと大事 

    インフル一番の予防は、 免疫を高めること これが第一!! ・免疫力を高める食事: オメガ3脂肪酸→青魚、クルミ、亜麻仁油、ゴマ油など。 ビタミンD→さけ、青魚、卵黄、しいたけ。 毎日、適量のニンニク。 白砂糖は免疫をおとすので控え目に。 ・十分な睡眠・適度な運動:血液の循環を良くする。 リンパの流れをよくする。適度の日光を浴びる。・ストレスを減らす。 仕事・勉強で無理をせず毎日楽しく過ごす! (インフルは自然治癒が一番!! - Walk in the Spirit - 楽天ブログ(Blog) - realtime24's posterous より引用)

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    カテゴリー:インフルエンザ, 豆知識
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    2009年
    11月
    12日
    21:20

    新型インフルエンザワクチン接種開始 

    のりP「早く打ちたい」 違った意味に聞こえる。不思議!

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    カテゴリー:インフルエンザ, 酒井法子
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    2009年
    10月
    20日
    07:31

    2ヶ月後、日本中いたるところでこのような光景を見ようとは誰が想像し得たであろうか 

    札幌市では連休最終日の12日、医療機関1か所あたり200人を超える患者が受診する異常事態。診察待ちの長蛇の列は、医療機関の外にあふれ、中には7時間以上待たされるケースも出るなど、インフルエンザを巡る混乱が広がっている。 (「休日当番医」に患者が殺到、7時間待ちも : 社会 : YOMIURI ONLINE(読売新聞) より引用)

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    カテゴリー:インフルエンザ
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    2009年
    10月
    13日
    20:49

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